5·25 我爱我丨不止5·25，请坚持拥抱自己每一天

中国少年儿童发展服务中心 2024-05-25 11:49 北京

5.25，是“我爱我”的谐音

旨在呼吁人们关注心理健康

世界上没有完美的人

每一个你都是独一无二的

坦然面对缺点，不苛责、不贬低自我

勇于直面过去，勇敢走向未来

你的每一份努力，都值得自己的肯定

你的每一个进步，都值得自己的赞美

你，值得你的爱 

中国少年儿童发展服务中心在组织实施“心理健康辅导员培训”项目的基础上，联合多地开展 “关爱自己阳光行动” 青少年心理健康系列活动，走进青少年，走进学校，走进社区，服务青少年健康成长和全面发展。

快乐语言  笑中成长

北 京

5.25， 携手北京市东城区青少年发展支持中心，把欢笑送到孩子们身边。

“快乐语言 笑中成长”主题社区成长营在东城区东四街道开营啦！曲艺家张嘉桐带着欢笑来到孩子们身边，学习相声艺术，感受传统文化的魅力，在欢声笑语中提升自信心和自我价值感，促进身心全面健康发展。

山西 吕梁

携手山西瀚辰社会工作服务中心，走进山西吕梁临县玉坪乡李家坡底希望小学和玉坪小学，送去“爱护每颗小星星——悦纳自我 自信人生”团体实践活动课。张佳佳、畅绍英、卢振兴三位老师带领同学们认识自我、勇敢尝试，通过活动增强自信和勇气，自信地展现自我。孩子们从中学到了智慧与爱的表达，收获心灵成长。

浙江 金华

助力乡村振兴，走进山村学校，一场别开生面的12355大篷车巡航护“心”活动，在武义县西联乡中心小学开展。“伸左脚，手画圈，动起来。”孩子们与志愿者们一同热身，以一曲欢快有趣的拖拉机舞拉开活动帷幕。趣味游戏“快乐的小推车”“采莲忙”“二人三足”“企鹅运蛋”... 孩子们你追我赶配合默契，现场气氛热烈，欢呼喝彩的加油声此起彼伏，操场上成为欢乐的海洋。

金华市武义县12355服务台，开通于2006年，在武义团县委的支持下，这条响了十多年的电话热线，化解着青少年成长的烦恼。

浙 江

大学校园里真热闹，浙江金华开放大学（浙江商贸学校）第十四届“5·25心理健康教育文化节”活动开始啦！携手浙江金华启家教育科技，邀请医学专家杨帆，开展《认识自我，关爱自我》心理专题讲座，帮助同学们通过专业的方法，更好地了解自己，接纳自己，以健康积极的心态去迎接生活、热爱生活！

在接下来的一周时间里，学校将陆续开展手抄报绘画活动、主题班会、与心理老师面对面、心理设备体验活动、心理电影赏析等系列丰富多彩的心理健康教育活动，引导大学生群体朋辈助人自助，促进积极成长。

甘 肃

社区亲子公益讲座开讲啦！

共青团酒泉市委、酒泉市少工委、共青团肃州区委、肃州区少工委、酒泉市肃州区青少年服务中心联合举办的 “与心灵相约•与健康同行”2024酒泉市亲子心理健康知识公益讲座活动在肃州区金泉路社区开讲啦！活动邀请甘肃省司法厅心理咨询专家库专家、酒泉市青少年心理健康科普团队张梦滢老师为200余名青少年儿童和家长普开展了心理健康专题讲座。

讲座以通俗易懂的语言，多情景模拟，引用实际案例等方式讲解情绪对健康的影响，引导孩子和家长客观认识情绪、接纳情绪、管理情绪，教给孩子们在遇到问题时要主动跟父母、老师交流，通过运动和兴趣爱好改善低落的情绪，学会接纳自己的情绪，做情绪的主人。整个活动现场十分轻松活泼，充满欢声笑语。

五育并举 实践育人 提升“心”动力

5月23日，中少中心联合北京市东城团区委、区教工委共同举办 “五育并举 实践育人 提升‘心’动力”关爱青少年心理健康专题研讨会，30余所中小学校代表，以及北京团市委权益部，东城区委宣传部、检察院、关工委等单位部门和关心青少年工作的专家参加座谈。

首都师范大学心理学院邢淑芬教授结合《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》背景，介绍当下青少年心理健康工作概况。北京市东城区青少年发展支持中心启动青少年“心灵护航计划”。来自中国青年报社、北京安定医院、东城区少年宫、北京二中分校、史家实验小学、曲艺家协会的代表，围绕五育并举、实践育人，提升青少年“心”动力，共同做好“心育”工作，守护青少年心理健康作分享交流。

鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。

你的心灵 我愿倾听，

你的成长 我来呵护。

不止5·25，

请记得，

坚持拥抱自己每一天！